http://futbolpf.org/2012/wp-content/uploads/2012/04/Dominguez201202.flvTarea 2 Comienza el entrenamiento con carrera alrededor del campo. Por parejas, con un disco de pesa en los brazos, hay que imitar al compañero en sus gestos rápidos y con cambios de dirección. Skipping en escalera. Fondos + lanzamiento de balón medicinal y por último multisaltos.
Para acceder a este contenido debe ser Abonado o Asociado a la web, o Iniciar sesión si eres miembro. (Ver los requisitos para asociarse)